1月15日,外语与文化旅游学院“心隅微光读书会”在知著楼B103教室与线上会议室同步开展。学院心理部干部干事及大一大二班心理委员齐聚一堂,本次活动由学院党总支副书记兼团总支书记游媛担任领学人,带领全体成员深入研读文本、交流感悟。

本次读书会围绕五大核心主题分层推进、逐步深入,依次开展“我们的不幸是谁的错?”的根源探究、“一切烦恼源自人际关系”的认知梳理、“课题分离”“共同体感觉”的理论研讨,最终落脚于“认真活在当下”的态度引领。活动中,同学们以经典朗读筑牢认知基础,通过小组研讨分析实际案例,结合代表分享凝聚思想共识,在沉浸式体验中提升运用心理学知识解决问题的能力。
匿名互助分析环节反响热烈。同学们匿名写下烦恼,借助阿德勒心理学理论开展小组交流,以集体智慧破解个人困境,切实增强了直面难题的勇气。分组研讨模式有效激发参与积极性,构建起开放畅言的互动氛围。

学院首届心理健康主题读书会——“心隅微光读书会”已圆满收官。本次活动分享的读本为《被讨厌的勇气》,聚焦阿德勒心理学核心要义,累计开展五期专题研讨,为全院心理健康工作骨干搭建了专业化共学平台。活动有效助力骨干力量提升心理素质与业务能力,夯实学院心理健康教育工作基础。未来,读书会将常态化推进,学院将持续深耕心理健康教育与服务领域,构建多元多维度工作体系,营造长效心理健康氛围,助力广大同学收获内心的坚定与丰盈。